online Leistungsdiagnostik - von zu Hause aus

  • Im Angebot
  • Normaler Preis €99,00
inkl. MwSt.


 Die Leistungsdiagnostik enthält:

✓ Individuell auf dich angepasste Testwoche 

✓ Ausführliches Infoschreiben im PDF Format

✓ Manuelle Datenanalyse durch erfahrene Trainingswissenschaftler

✓ errechnete anaerobe Schwellenleistung (und FTP)

✓ VO2max Leistung

✓ errechnete maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max = deine Motorgröße)

✓ errechnete Laktatbildungsrate (VLamax = dein Spritverbrauch/ deine Motorökonomie)

✓ Individuelle Trainingsbereiche

✓ Individuelle schriftliche Auswertung inklusive Erklärung zu den einzelnen Werten per Mail


+ optional zubuchbar: telefonisches Auswertungsgespräch mit individuellen Empfehlungen zur Trainingsstrategie

 

WAS BRAUCHST DU DAZU?

✓ Fahrrad

✓ Wattmessung am Rad ODER Smarttrainer